Гимнастика для эстетов и не только

Еще Марк Твен призывал: «Танцуй так, как будто никто не видит». Директор школы танцев «Авангард» Алла Михайлова тоже не сомневается: стесняться танцевать не стоит — да и начинать заниматься танцами можно в любом возрасте, и приводит пример. Пришла к ней пенсионерка, от которой муж ушел к молодой разлучнице. В качестве лекарства от депрессии 60-летняя женщина выбрала… танцы. И не какой-нибудь краковяк, а самый что ни на есть хип-хоп! Вначале, конечно, дама чувствовала себя скованно, да и посещающая занятия молодежь удивлялась появлению в команде великовозрастной неумехи. Но постепенно и молодые привыкли к ее постоянному присутствию на танцполе, да и сама пенсионерка не только стесняться перестала, но и приобрела стройность, легкую походку, избавилась от комплексов!

ВОТ такие чудеса перевоплощения творят с человеком танцы. Живым примером красоты, легкости, изящества служит сама директор школы танцев. Алла в этом деле профи. Сама в свое время покоряла сцены обеих столиц в составе балетных трупп, танцевала и в коллективе знаменитой Аллы Духовой. А когда по семейным обстоятельствам перебралась в Пятигорск, занялась преподавательской деятельностью. Причем с большим успехом.

Название «Авангард» — на слуху у пятигорчан не первый год. Представители студии спортивного танца при ГДК № 1 Пятигорска — постоянные участники всех городских праздников. А в конце минувшего года Алла Михайлова при поддержке спорткомитета городской администрации и спонсоров открыла в поселке Горячеводском свою школу танцев, которая размещается в новом двухэтажном здании, располагает штатом профессиональных педагогов и просторными танцклассами, оборудованными всем необходимым инвентарем. А танцевать здесь научат ну что захочешь — в зависимости от вкусов и наклонностей, только того же хип-хопа несколько направлений. В числе программ — и ритмопластика, и кавказские танцы, и спортивно-бальные, и брейк-данс. Недавно открыли и отделение эстетической гимнастики. Вот вы что-нибудь слышали о таком направлении? Ведь на слуху у большинства — спортивная и художественная гимнастика, которую из-за зрелищности называют королевой спорта. А гимнастика эстетическая, поясняет преподаватель, это совокупность элементов художественной гимнастики, танца и акробатики. В отличие от художественной, в эстетической гимнастике не используют ленты, мячи и обручи. В ней меньше обязательных элементов, но больше искусства, грации и пируэтов. Это командный вид спорта — в группах может быть до одиннадцати участниц. Заниматься эстетической гимнастикой можно в любом возрасте, даже не имея спортивной подготовки. Вот только задачи для каждого возрастного периода ставятся разные. Если вы не хотите, чтобы ваша дочурка шла, что скрывать, в достаточно травмоопасные виды спорта, но все же заинтересованы в том, чтобы она росла гармонично развитой личностью, чтобы у нее была красивая фигура, стройная осанка, летящая походка, — без всяких сомнений приводите ее на занятия по эстетической гимнастике. В число олимпийских этот вид не входит. Однако в России с 2002 года существует Всероссийская федерация эстетической гимнастики. Тогда же на базе Московского педагогического университета была организована сборная команда «Мадонна», представительницы которой участвуют и побеждают в чемпионатах по эстетической гимнастике мирового уровня. Так что из перспективных малышек в будущем могут вырасти чемпионки. В выигрыше окажутся и те, кто о чемпионских титулах не помышляет, — всем без исключения «эстеткам» в награду достанутся бодрость духа, грация и пластика. Согласитесь — приз весомый и для юных, и для тех, кому далеко за …дцать. К тому же и отбора жесткого — на гибкость, растяжку и другие физические данные — в этом отделении нет. Было бы желание — научат. Любительницам активного отдыха особое гимнастическое направление поможет сохранить и улучшить настроение. А профи из Всероссийской федерации эстетической гимнастики ставят цель сделать этот красивейший вид спорта олимпийским.

Занятия, кстати, здесь проводятся два-три раза в неделю. Существуют и пробные занятия, и одноразовые — чтобы уж знать наверняка, какое все же направление по душе именно вам или вашему ребенку. Увлекаются танцами в Пятигорске, кстати, не только представительницы прекрасного пола. На тот же брейк-данс с удовольствием ходят и парни — с семи лет и без ограничений по возрасту! А по выходным, в 10.00 утра, в течение всего лета на открытой уличной площадке школы «Авангард» (рядом с магазином «Магнит», что на площади в Горячеводском) уроки танцев могут совершенно бесплатно получить все желающие пятигорчане и гости курорта.

Не бойтесь изменить жизнь, присоединяйтесь, танцуйте — и все у вас получится!

• Кстати •

Основоположницей эстетической гимнастики считается американская танцовщица Айседора Дункан, которая в 20-х годах прошлого столетия противопоставила классическому балету свободный танец. Она первой стала танцевать босиком, а не на пуантах, как в классическом балете, поскольку считала, что танец должен быть естественным продолжением человеческого движения. Сегодня в мире есть команды по эстетической гимнастике, в которых спортсменкам не только за 40, но и за 60.

• Из первых уст •

Наталья Захарова, тренер высшей категории:

— Сегодня в состав ВФЭГ входят представители 45 регионов России. В настоящее время в команде «Мадонна» — две пятигорчанки, мастера спорта по художественной гимнастике Маргарита Атамалова и Марина Онищенко. Когда мои спортсменки решили продолжить карьеру, я посоветовала девочкам идти в эстетическую гимнастику. И теперь они неоднократные чемпионки мира в составе российской сборной.


http://gorodovoy.info/index.php/zdorove/438-gimnastika-dlya-estetov-i-ne-tolko

 

The following two tabs change content below.
Главный редактор сайта RSG iRadio с 1994 года. Музыка, содержание, работа с клиентами... Все для вашего хорошего настроения и комфортной навигации.
Поделиться страничкой на:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

два × 4 =