С вами Анастасия Завистовская и вы на канале Stretch Me. Сегодня вас ждет тренировка для гибкой спины и королевской осанки. Спина — это основная структура поддержки вашего тела, но спина — это хрупкая структура, которую легко повредить, если заранее не позаботиться об ее укреплении. Упражнения, которые мы разберем, помогут сохранить молодость, увеличить тонус, укрепить мышечный корсет спины, улучшить состояние мыщц, а также позволят избавиться от сутулости. Хотите красивую спину и осанку? Вам поможет мой комплекс.
The following two tabs change content below.
Владимир Чуев
Moscow (RU) at RSG iRadio
Главный редактор сайта RSG iRadio с 1994 года. Музыка, содержание, работа с клиентами... Все для вашего хорошего настроения и комфортной навигации.
Latest posts by Владимир Чуев (see all)
- В Москве частично сняли ограничения для кинозалов, театров и концертов - 21.01.2021
- В России запретили аниме «Тетрадь смерти» - 21.01.2021
- Чемпионы стиля - 20.01.2021
- Architects выпустили новый сингл и клип «Dead Butterflies» - 20.01.2021