Сахалинские «художницы» готовятся к сезону в Хорватии

Островная сборная по художественной гимнастике готовится к предстоящему сезону в Хорватии, где для нее организованы учебно-тренировочные сборы. Как сообщили ТИА «Острова» в пресс-центре министерства спорта, туризма и молодежной политики Сахалинской области, гимнастки занимаются под руководством главного тренера сборной команды Сахалинской области Елены Босых, тренера Яны Цеханович, хореографа Анны Босых, а также специально приглашенной Валентины Иваницкой (заслуженный тренер России, чьи воспитанницы становились олимпийскими чемпионками).

 — Тренировки проводятся в очень серьезном режиме и имеют специализированную направленность, — сообщила Елена Босых. — Начинается день с зарядки и закаливающих процедур (в 07:30). С 9 до 13 часов – первая тренировка. Девушки занимаются специальной физической подготовкой, йогой, хореографией, предметной подготовкой под музыкой и составлением программ. Вторая тренировка длится с 17:15 до 18:45 (общая физическая подготовка, легкая атлетика, прыжки, упражнения на выносливость).

IMG-20140712-WA0003.jpg

В этом году наша групповая команда планирует впервые принять участие в первенстве России по программе КМС. Поэтому сейчас под руководством Валентины Иваницкой идет составление групповых упражнений с мячами и лентами. Это наиболее трудные предметы в художественной гимнастике.

В свободное время мы стараемся предложить гимнасткам культурно-развивающую программу. Они с большим удовольствием посетили аквапарк недалеко от города Пореч, парк аттракционов, принимали участие в конкурсах балета-сказки, причесок, «веселых стартах». Сейчас идет подготовка к КВНу и вечеру английского языка.

IMG-20140712-WA0012.jpg

Добавим, что Дана Яковлева сейчас находится на тренировках в Центре олимпийской подготовки Москвы, где проходит подготовку у ведущих тренеров страны. В конце июля к Дане присоединится Софья Саитова. А с 14 по 30 августа учебно-тренировочные сборы пройдут в Южно-Сахалинске.

«Эти сборы дадут возможность присоединиться к профессиональной работе гимнасткам из районов области», — резюмировала Елена Босых.


http://www.tia-ostrova.ru/?div=news&id=294568

 

The following two tabs change content below.
Поделиться страничкой на:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

восемнадцать − 16 =