Оцените публикацию Звёзда: 1Звёзды: 2Звёзды: 3Звёзды: 4Звёзд: 5 (у нее пока нет оценок)
Загрузка...

Яна Батыршина: что стоит есть на завтрак

Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Яна Батыршина рассказала, что стоит есть на завтрак.

Кто-то предпочитает завтракать за чашкой кофе в одиночестве, кто-то перед телевизором, а кто-то в обществе звезд. Корреспондент «МИР 24» Дмитрий Калугин ранним утром встретился со звездой художественной гимнастики, телеведущей Яной Батыршиной.

«Я питаюсь правильно: либо овсяную кашу, либо сырники, либо творог – что-то диетическое и белковое», – говорит спортсменка.

Батыршина рассказала, что в большом спорте приходится проливать много пота и слез: «У любого спортсмена можете спросить, все через это проходят».

Спортсменка отметила, что склонна к полноте, поэтому, готовясь к соревнованиям, ей приходилось ограничивать себя «даже в капельке воды».

«За мной ходили, контролировали каждый мой шаг – что я ем, где я хожу. В итоге, сделали вывод – я поправляюсь от воздуха. Мне достаточно съесть яблоко, которое весит 300 граммов, и я поправляюсь на эти 300 граммов», – отмечает гимнастка.

Батыршина отмечала, что ее даже ловили с «котлетами под подушкой», потому что всегда «кушать хотелось».

После того, как Яна завершила спортивную карьеру, ей поступило необычное предложение – возглавить сборную Бразилии.

«Мне было интересно побывать в Бразилии – я ни разу не была в Южной Америке. За три месяца я выучила гимнастический португальский, а так, общалась со спортсменками на английском», – говорит Батыршина.

Спортсменка советуют зрителям завтракать чем-то легким и полезным, это может дать энергии на весь день.

Яна Батыршина – заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, пятикратная чемпионка мира, серебряный призер Олимпийских игр в Атланте.

Это интересно:  Участница «Ты супер!» стала специальным гостем турнира Яны Батыршиной

The following two tabs change content below.
Главный редактор сайта RSG iRadio с 1994 года. Музыка, содержание, работа с клиентами... Все для вашего хорошего настроения и комфортной навигации.
Поделиться страничкой на:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

One Reply to “Яна Батыршина: что стоит есть на завтрак”

  1. Очень хорошо помню Яну в самом раннем времени ее начала выступлений, и не сказал бы, что она выглядела полной. И все ее выступления были очень эмоциональные, завораживающие и энергичные.

    И вообще, Яна очень позитивный, открытый и потрясающе жизнерадостный человек.

    И от себя… Ян, Вы то что надо 😉

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 × 5 =